THỜI GIAN - MÓN QUÀ CÔNG BẰNG CỦA THƯỢNG ĐẾ

“Thời gian là vàng bạc”. Triết lý quý trọng thời gian của người xưa vẫn còn nguyên giá trị. Chỉ những ai thực sự hiểu được sức mạnh của thời gian và tận dụng trọn vẹn từng phút từng giây của mình mới có thể thành công vượt bậc.

“Mỗi giây Bill Gates kiếm được bao nhiêu tiền?” là một câu hỏi chưa bao giờ hết “nóng” về vị tỷ phú có tổng tài sản lên đến 106 TỶ USD này. Mỗi năm có 365 ngày, tương đương 31.536.000 giây, như vậy trung bình mỗi giây của Bill Gates kiếm được 336 USD một giây ( ~ 8.000.000 VNĐ ).

 Một con số sẽ khiến cho bất cứ ai đang lãng phí thời gian sẽ phải giật mình.

Tỷ phú trẻ tuổi Elon Musk đã làm việc tới 100 giờ mỗi tuần trong suốt 15 năm qua để trở thành người truyền cảm hứng và được yêu thích nhất trong làng công nghệ, vượt qua cả những tên tuổi hàng đầu như Mark Juckerberg hay Steve Jobs (theo khảo sát của First Round Capital)

Tại Việt Nam, Phạm Nhật Vượng - Chủ tịch Vingroup cũng là một người rất quý trọng thời gian. Ông nổi tiếng với nguyên tắc làm việc tiết kiệm tối đa thời gian nhưng vẫn đạt hiệu suất công việc.

Với những người thành công như Bill Gates, Elon Musk hay Phạm Nhật Vượng, thời gian thực sự là “vàng bạc”. Chỉ có điều, họ cũng giống như bất kỳ ai, mỗi ngày chỉ có duy nhất 24 giờ.

Thói đời, người ta thường chỉ để ý so đo với kẻ khác điều gì mình không bằng họ, không thì tự mãn hài lòng với điều mình hơn họ. Ta tiêu tốn cả đời người hoài công phí sức vào việc ăn thua thiệt hơn với kẻ khác. Hay ít nhất là ăn thua thiệt hơn theo cách mà ta không nên.

Có một thứ ta cần, và nhất định phải so đo thiệt hơn trong cuộc đời này, đó chính là Thời gian.

Thời gian là thứ quá công bằng. Dù giàu có hay nghèo khổ, dù nam hay nữ, con nít hay người già, Tây hay ta, sếp hay culi, một ngày vẫn là 24h. Đều có 60 giây cho 1 phút, 60 phút cho 1 giờ, 24 giờ cho 1 ngày, 30 ngày cho một tháng và 12 tháng cho 1 năm. Không ai hơn, không ai kém, dù chỉ một phút, một giây hay một khắc.

 Đó thực sự là thứ duy nhất công bằng tuyệt đối trên đời này. Công bằng đến độ đáng sợ. Vì nó công bằng nên chúng ta thờ ơ, chúng ta không hỏi tại sao và cũng không cần phấn đấu để có hơn được người khác.

 Vì nó công bằng nên chúng ta hài lòng và chấp nhận như một lẽ tất nhiên, mà không hề biết rằng, chính tư tưởng đó đã khiến chúng ta đi sau người khác cả ngàn dặm trong cuộc đời.

Một người làm việc cật lực cả đời, chỉ để kiếm chút thời gian nhàn nhã lúc tuổi già, một người khác tận hưởng từng giây phút trong cuộc sống mà người kia phải phấn đấu cả đời, chỉ vì ông ta biết cách.”

Dưới đây là lịch trình sinh hoạt điển hình của một tỉ phú:

5 giờ: Thức dậy sớm

Theo tác giả Laura Vanderkam, người chuyên nghiên cứu thời gian biểu của những người thành công trong xã hội, 90% giới doanh nhân thành đạt đều thức giấc trước 6 giờ sáng vào những ngày trong tuần. Điều này mang lại rất nhiều lợi ích và giúp họ kiểm soát được ngày mới trước khi nó bắt đầu.

Thức dậy sớm đồng nghĩa với việc có thêm nhiều thời gian dùng bữa sáng với gia đình, thiền định và tập thể dục. Tất cả những hoạt động trên đều rất cần thiết để tạo nên một ngày làm việc hiệu quả.

5 giờ 30 phút: Tập thể dục

Ông Jack Dorsey, giám đốc điều hành các công ty Twitter và Square, luôn có thói quen chạy bộ trong 30 phút vào buổi sáng trước khi đến công ty. Trong khi đó, tỉ phú Jack Besos lại thường tập thể dục trên máy chạy bộ lúc 6 giờ sáng trước khi đến văn phòng.

Tập thể thao có tác động mạnh đến mức năng lượng của con người trong suốt một ngày vì nó vừa tiêu hao năng lượng vừa tạo thêm năng lượng cho cơ thể. Điều này giúp chúng ta trở nên tỉnh táo và tràn đầy sức sống trong cả ngày cũng như giảm đáng kể tác động của stress lên cơ thể.

6 giờ: Thiền định

Một trong những nguyên nhân khiến giới siêu giàu hay ngồi thiền là vì thói quen này giúp họ làm việc năng suất hơn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng bằng việc huấn luyện bản thân chống lại những cám dỗ, con người có thể cải thiện các mối quan hệ cũng như tăng hiệu suất và độ tin cậy của bản thân.

6 giờ 30 phút: Đọc sách

Những người thành công rực rỡ trong cuộc sống đều đọc sách mỗi ngày. Các tỉ phú như Mark Zuckerberg, Bill Gates hay Warren Buffett đều dành ra nhiều tiếng đồng hồ trong ngày để học tập thông qua việc đọc sách. Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng chỉ 11% người giàu có đọc sách để giải trí. Trong khi đó, 85% đọc khoảng 2 quyển sách mỗi tháng cho mục đích giáo dục hoặc học tập.

7 giờ: Ăn sáng

Tất cả chúng ta đều biết rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó tăng cường sự tỉnh táo, điều chỉnh lượng đường trong máu và làm giảm cảm giác thèm ăn ngọt.

Tỉ phú Richard Branson thường khởi đầu ngày mới bằng món salad hoa quả và granola, một loại ngũ cốc ăn sáng phổ biến của người Mỹ.

8 giờ: Bắt đầu công việc

13 giờ: Ăn trưa (ít nhất 1 tiếng)

Nghỉ giải lao đúng giờ là điểm chung của rất nhiều người thành công trên thế giới vì họ nhận ra tầm quan trọng của bữa ăn trưa đối với năng suất làm việc. Việc nghỉ ngơi sẽ cải thiện mức độ tập trung của con người trong suốt thời gian còn lại của một ngày.

18 giờ: Rời công ty

Theo nghiên cứu của bà Tynan, các tỉ phú đều tuân thủ nghiêm ngặt thời gian biểu của bản thân. Điều này giúp họ đạt được những thứ họ muốn mà vẫn có đủ thời gian dành cho gia đình. "Một ngày của tôi kết thúc khi tôi mệt mỏi và sẵn sàng về nhà mặc dù luôn có nhiều thứ cần làm, nên làm và có thể làm" - ông Andy Grove, nhà sáng lập và cựu CEO của Intel, cho biết. Ông Grove luôn rời văn phòng lúc 18 giờ 30 phút mỗi ngày bất chấp chuyện gì đang xảy ra.

23 giờ: Ngủ

Bà Arianna Huffington, nữ doanh nhân quyền lực sáng lập báo điện tử Huffington Post, luôn dành 8 tiếng để ngủ vào ban đêm và tắt hết các thiết bị điện tử trong phòng. Điều này giúp loại bỏ cảm giác muốn kiểm tra các email công việc vào lúc giữa đêm, vốn có thể dẫn đến tình trạng mất ngủ và stress.

Trong khi đó, người đàn ông giàu nhất hành tinh Bill Gates dành 7 tiếng cho việc ngủ mỗi đêm. Thói quen của ông là đọc sách trước khi đi ngủ. "Mỗi đêm tôi đều đọc sách khoảng 1 tiếng. Đó là một phần của giấc ngủ" - ông Gates nói.

Ngủ đủ giấc giúp chúng ta tăng cường sự sáng tạo, sự khéo léo, tự tin, khả năng lãnh đạo và khả năng đưa ra quyết định.

Còn bạn thì sao, nếu như bạn thấy cuộc sống còn chưa công bằng. Thì hãy tự hỏi mình nếu như các tỷ phú đã có rất nhiều tiền và tự do cuộc sống mà còn phải kỷ luật bản thân dậy sớm để làm việc và phấn đấu mỗi ngày. 

Thì bạn có dám tự kỉ luật bản thân mình để dậy sớm, chăm chỉ và rèn luyện phát triển bản thân mình mỗi ngày? Câu trả lời nằm trong trái tim bạn! Hãy sớm bước ra khỏi giường và cảm nhận những điều tuyệt vời của cuộc sống!

  “Làn gió nhẹ buổi bình mình sẽ nói cho bạn biết các bí mật. Đừng mải mê ngủ nữa”